あじのお刺身

最高気温25度を超える真夏日が
４日だか5日だか連続の今年の４月。
本当に暑いですね～。
洗濯物がよく乾くw

今日のご飯はまた手抜き～。

• あじのお刺身
• レタスサラダ
• 納豆
• 玄米まぜご飯
• 豆腐入りトン汁

たまにはお刺身もいいですね～。

おいし～♪

湯シャンのみ何も塗らず～。
ぼちぼち調子よさげです。

ローソンのからあげクン１個増量中～成分と生産地

ローソンにブランパンを買いに行ったら
からあげクンが１個増量中だったので
つい買ってしまいました。

糖質セイゲニストさん、
こういうことよくありません？w

普段は216円（税込）で5個ですが
キャンペーン中は6個になります。

わたしはいつもチーズ味を買います。

にしてもからあげクンてよく見たら

なんか着色料バリバリに見えるルックス。。。

鶏肉は100％国産だそうですが、
添加物一切使ってないなんてことは
ないよな。。。

ということでカスタマーセンターに
問い合わせてみました。

添加物は

リン酸塩（Na）、加工でん粉、香料、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、貝Ca、増粘多糖類、膨張剤、カロチノイド色素、セルロース、乳化剤、カゼインNa、香辛料抽出物

だそうです。
おお、やはり結構使われてるな。。。

ちなみに生産地については

北海道、東北（岩手、宮城）、中国（鳥取）、九州（大分、宮崎、鹿児島、熊本）
※季節などにより上記産地の使用する割合は異なります。
味によって原料産地に縛りは設けておりません。

だそうです。

やっぱり国産は安心ですね～^^

湯シャンのみ。
通常運転で通常通りのコンディションです。

ガパオライス

ガパオライス作りました～。
豆腐とわかめのお味噌汁と手作りプリンも。

味付けは
オイスターソース、しょうゆ、みりん、ナンプラーを
適当にチャチャッと。

ナンプラーって「アジア！」って
感じがしますねw

パプリカ入れると
彩りもよくなっていい感じです。

目玉焼きも美味しいw

洗顔も湯シャンのみで。
やっぱり洗い上がり少しつっぱるなー。
で、昼間少し粉吹く（汗）。
ワセリン塗るか～。