東京都在住のアラフォー女性による日記ブログ。お気楽一人暮らし。MEC食、ビタミンミネラルサプリ、スーパー糖質制限、タバタ式トレーニング、宇津木式湯シャン、肌断食、掃除･洗濯はセスキ炭酸ソーダとクエン酸活用、毎日の肌写真。TBSラジオ好き。